Verlies
Het verwerken van verlies is een dagtaak, het kan je opslorpen. Om er enigszins los van te komen, kan ik je helpen, waarbij ik mijn eigen ervaring met verlies inzet. Ik kan goed luisteren en gebruik een gestructureerde methodiek: de ZelfKennisMethode (ZKM).
Verlies kan verschillende gezichten hebben, denk bijvoorbeeld aan een ongewenste scheiding, verlies van gezondheid of werk en natuurlijk het grote verdriet van het verlies van een dierbare persoon.
Veerkracht
In alle gevallen heb je rouwarbeid te doen. Dat kost bakken energie en je kunt erin verdwalen. De wereld draait door, maar jouw wereld staat stil.
Hoe kun je je balans en veerkracht terugvinden?
Wat we samen kunnen bereiken is een warme integratie van het grote verlies in je leven. Het gaat niet om verwerken maar om verweven: je zet nooit een punt achter het verlies, maar integreert het in wie je bent. Uiteindelijk hervind je je veerkracht.
